 |
|
|
 |
||
|
Reiki in Swedish |
||
 |
||
- en väg till hälsa, utveckling och inre harmoniAv Lena Johansson, Reiki Master/Teacher Reiki är en enkel, naturlig metod som är lätt att lära och som hjälper kroppen att slappna av, frigöra stress och maximera hälsopotentialen. Utövaren kan genom enkla handpositioner behandla sig själv och andra och därmed påskynda kroppens egen läkning. Med hjälp av händerna tillförs kroppen en ren form av energi, som befrämjar hälsa på alla nivåer; fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt. Genom att aktivera den potentiella livsenergin i vår kropp får vi tillgång till en harmonisk energi med starkt läkande egenskaper. Reiki kan läras under en tvådagars intensiv kurs, där energin fininställs och aktiveras så att deltagarnas händer utstrålar energi vid minsta beröring av levande varelser. Det krävs inga förkunskaper för att lära sig reiki. Vem som helst kan använda tekniken oberoende av ålder, social ställning, religion med mera. Energin attraheras automatiskt till obalanser och sjuka vibrationer i kroppen och hjälper därmed läkningen i dessa områden. Utövaren behöver inga kunskaper i anatomi eller fysionomi, eftersom energin dras till problemen utan vår personliga medverkan. Vi fungerar helt enkelt som ett redskap för reikienergin, som aktiverats att strömma genom händerna. Det krävs ingen lång träning, utbildning eller speciellt intellekt för att arbeta med Reiki. Aktiveringen är omedelbar och efter kursens slut strålar energin med full styrka, lika hos alla deltagare. Reiki stärker kroppen både fysiskt och psykiskt. Medvetandet utvidgas och den inre förståelsen djupnar, kreativitet, intuition och intellekt stimuleras. Därför är reiki en effektiv teknik för personlig utveckling och tillväxt. Att regelbundet använda reiki bidrar till en sund inställning till livet, högre stresstolerans, friskare kropp och sinne, mer energi, lägre sömnbehov med mera. Reiki ger oss styrkan att ta itu med de problem vi tidigare ansett oöverstigliga och hjälper oss därmed att gå vidare i livet. Det blir lättare att ta tillbaka ansvaret för vårt eget liv och aktivt ta kontroll över vår situation. Reiki är dessutom ett utmärkt komplement till alla andra behandlingsformer och tekniker, från mediciner och läkarvård till homeopati, yoga och meditation. Reiki är en av de enklaste och mest effektiva tekniker som finns för optimal hälsa, utveckling och inre harmoni. Den här boken är skriven till dig som söker något nytt och speciellt. Det där "någonting" du länge vetat måste finnas, men du ännu inte funnit. Boken är också skriven till dig som redan fått reiki aktiverat och använder tekniken, och för dig som började men kom av dig. Min förhoppning är att du som läser boken, vare sig du är nybörjare, reiki master eller någonstans mittemellan, får mer inspiration och en djupare förståelse för den universella energin som tillhör oss alla och som när den aktiveras enligt Mikao Usuis teknik kallas reiki. Kapitel två Vad är reiki? Reiki är en harmonisk och balanserande energi med mycket gynnsamma läkande egenskaper. Energin aktiveras i kroppen, med hjälp av en mycket enkel teknik, under en tvådagars grundkurs i reiki. Genom reikiaktiveringen börjar händerna utstråla en harmonisk energi vid varje beröring av levande materia. Det ger oss förmågan att överföra reikienergi till vår egen eller någon annans kropp. Vi lägger helt enkelt passivt händerna på kroppen och tillåter energin att flöda. Reiki balanserar sjuka vibrationer och obalanser i kroppens energisystem och påskyndar på ett mycket effektivt sätt kroppens egen läkningsprocess. För att kunna förklara vad reiki är och hur det fungerar måste vi först svara på frågan: Vad är energi? Ordet energi kan ha många olika betydelser för oss människor. Jag ska försöka förklara begreppet energi och hur reiki som energi fungerar. Energi kan till exempel vara maten vi äter som ger oss styrka att ta oss igenom dagens alla göromål. En annan form av energi är den elektricitet vi får genom sol, vind, vatten, kol, olja, kärnkraft, som ger oss ljus och värme. Energi cirkulerar i ett ständigt kretslopp och kan aldrig förstöras utan endast övergå till andra former av energi. Stillastående (potentiell) energi kan till exempel överföras till rörelse energi (kinetisk energi) som i sin tur kan omvandlas till värme energi. Tänk dig att vattnet i en damm är potentiell eller stillastående energi, som övergår till rörelseenergi då det släpps genom dammluckorna och forsar nerför fallet. Vattnet passerar genom speciella turbiner där rörelseenergin transformeras till elektricitet, som sedan kan omvandlas till bland annat värme. I vattnet finns en möjlighet att utvinna elektricitet eftersom vattnet innehåller potentiell energi. I universum finns mängder av olika energiformer. Ger vi oss bara tid att titta närmare på omgivningen förstår vi snart att allt omkring oss består av ren energi: Stolen vi sitter på, maten vi äter och till och med vi själva - vår egen kropp. Energi är ett uttryck för frekvenser, vibrationer eller vågrörelser i olika hastigheter. Energi rör sig i vågform, det vill säga i cykler per sekund. Vi talar om hertz som visar antalet vågrörelser per sekund. Vissa former av energi har en mycket trög eller långsam rörelse. Om atomerna hos en energiform har låg rörelseenergi bildar de molekyler som är starkt bundna till varandra. På så vis bildas solid, fast materia. Sammansättningen och rörelsehastigheten hos atomerna och molekylerna varierar och de bildar därför olika materiella former, föremål och varelser av varierande slag. Människokroppen består av ren energi. Till det yttre ser vi ut att vara byggda av muskler, organ, ben, blod med mera, men tittar vi närmare ser vi att alla olika delar av kroppen är uppbyggda av celler. Cellerna består av molekyler som kan brytas ner i atomer. Partiklarna som bygger upp själva atomernas struktur består av ren, vibrerande energi. Människan är ett unikt energisystem, uppbyggt av atomernas minsta beståndsdelar. Till kroppen hör inte bara de fysiska delar vi kan se och ta på. Inom och runt vår kropp finns även en mer subtil anatomi som består av tankar, känslor och upplevelser. Dessa energier skapar olika fält som ligger i bestämda "lager" runt den fysiska kroppen. Energifälten kallas ibland tillsammans för eterisk kropp eller aura. Vetenskapsmännen kallar de fina kroppsenergierna bioplasma. Vi kan inte ta på eller se den eteriska kroppen, men de flesta av oss är känsliga nog att förnimma dess energivibrationer hos andra människor. Vi vet ofta hur någon annan mår innan de hinner berätta det för oss. Kommer vi in i ett rum fullt av folk vet vi om gruppen just skrattat åt ett roligt skämt eller precis avslutat ett häftigt gräl utan att någon behöver säga någonting. Den känslomässiga energin finns fortfarande kvar i rummet och runt varje individ. Vårt språk är dessutom fullt av uttryck som speglar fenomenet, till exempel: "Jag kände det på mig..." och "Det ligger i luften...". I kapitel tre kan du läsa mer om den subtila anatomin och auran. Varje organ och varje del av kroppen avger en vibration eller liten mikrorörelse, som återspeglas i energierna runt den fysiska kroppen. Vibrationerna bygger tillsammans upp ett tätt sammanflätat nätverk av energier som pulserar i olika hastighet men i total harmoni med varandra. Hos en fullt frisk människa fungerar energisystemet utan rubbningar och obalanser, men det är ett ganska ovanligt fenomen. Det är vanligare att människan har många små störningar i sitt fina nätverket av energier, främst på grund av att hon inte lyssnar på kroppens behov utan pressar sig att prestera mer än vad hon egentligen orkar med. Universum med alla sina galaxer och solsystem består av en oändlig mängd våglängder eller energier, som vibrerar i olika hastigheter och med olika frekvenser. Vågrörelserna som produceras är polariserade, det vill säga cyklerna i våglängderna går mellan plus och minus upp och ner i regelbundet svängande (pendlande) vågor. De långsammare vibrationerna består av energier som bildar materia, till exempel stenar, klippor, trä, färger och levande varelser av olika slag, medan mer subtila energivibrationer rör sig snabbare än vad ögat kan uppfatta. De bildar till exempel tankar och känslor i kroppen och radiovågor, mikrovågor, gammavågor och röntgenstrålar runt omkring oss. Vissa vibrationer rör sig snabbare än ljusets hastighet, en del så snabbt att polariteten försvinner, det vill säga vibrationerna är så snabba att plus- och minusladdningar är omöjliga att uppmäta. En sådan energiform kan endast existera i mycket subtila energidimensioner och den kallas ibland för "opolariserad" energi. I universum finns ingen stagnation och även den opolariserade formen av energi vibrerar, men så snabbt att det kan anses omätbart. De subtila energierna bildar atomernas minsta byggstenar i form av subatomiska partiklar, och dagens kvantfysiker ägnar dem stort intresse. Hela universum är uppbyggt av atomer och det innefattar även allt som finns runt omkring och inom oss själva. Inom och mellan atomerna cirkulerar otroligt snabbt vibrerande partiklar. Vissa fysiker anser att dessa partiklar besitter en egen intelligens. De här speciella partiklarna består av en mycket högfrekvent energi och vetenskapsmännen kallar dem "universums klister". Deras syfte är att hålla samman vår världsbild och de rör sej genom hela universum. De fungerar som ett sammanlänkande klister mellan atomer och molekyler. De här mikrobiskt små partiklarna är troligen de allra viktigaste för vår existens. De är nödvändiga för att hålla saker och ting på sin rätta plats och för att bevara tillvaron i den form vi är vana att se den. Den här partikelenergin förhindrar oss och omgivningen från att lösas upp och försvinna. Utan det här väl genomtänkta energisystemet skulle hela universum falla samman i en oformlig puréliknande soppa och ingenting skulle längre fungera och se ut som det gör idag. Den här ordningen i systemet, "universums klister", finns här utan att vi vet hur eller varför. Forskarna kallar fenomenet "den stora förenade teorin". Själva energin kallas Hawkins energi eller kvantum. Andra människor från andra förhållanden och med andra erfarenheter kallar energin för kosmisk eller universell energi. Ibland kallas den livskraft och den finns inom oss alla, främst som en potentiell (möjlig) energi. De flesta av oss har förlorat förmågan att väcka den till liv och utnyttja vad som borde vara vår födelserätt, nämligen förmågan att fullt utnyttja livskraften för en starkare kropp, mer energi och ökad vitalitet. Sedan reiki gjort sitt inträde i samhället finns möjligheten för var och en av oss att väcka den subtila livsenergin inom oss. Vi kan expandera och harmonisera vår varelse i samklang med livsenergin. Processen kallas aktivering eller initiering till reiki. Då vi gått igenom aktiveringsprocessen får vi omedelbart tillgång till vibrerande livsenergi för resten av livet. Processen aktiverar kroppen att dra från en energi med mycket starkt läkande egenskaper. En energi som strålar ut från händerna vid beröring av levande varelser och organiskt material. Tekniken att utnyttja universums energi kallas reiki. Reiki har inga begränsningar och kan användas på allt och alla under dygnets alla timmar. Universum är uppbyggt av livskraft som penetrerar och flödar genom kroppen i en ständigt ström. Aktiveras kroppen att tillgodogöra sig universums livskraft har vi sedan oändlig tillgång för resten av livet. Reiki kan aldrig ta slut. Det finns alltid mer, oberoende av hur mycket reiki vi använder oss av. Flödet stärks i själva verket ju mer och ju oftare vi använder vår reiki. Reiki är en opolariserad energi som vibrerar många gånger snabbare än ljusets hastighet. Reiki stärker kroppen genom att återskapa balans och harmoni i störda kroppsenergier. På så vis gynnas och påskyndas kroppens egen läkningsprocess. Kroppen har en fenomenal läkningsförmåga om vi ger den möjlighet. Genom att tillämpa reiki kan läkningstiden halveras, och i vissa fall behövs endast en tredjedel av den beräknade tiden för kroppen att tillfriskna. Med reiki överförs en snabbvibrerande harmonisk energi till kroppen med hjälp av händerna. Energin påskyndar läkningen på alla nivåer: fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt. Det är mycket enkelt att lära sig utnyttja den här harmoniska energiformen. Reiki kan emellertid inte läras från böcker eller kassettband och aktiveras inte heller genom att vi får behandlingar. Reiki är en potentiell energi som måste aktiveras i kroppen av en reiki master, utbildad i den speciella teknik som krävs. Reiki är inte en intellektuell kunskap utan resultatet av att vi genomgått aktiveringsprocessen under en tvådagars grundkurs. Aktiveringen sker i fyra steg där kroppen gradvis vänjs och ställer in sig på de nya högre vibrationerna. Kroppen fininställs och ger oss därefter möjlighet att obegränsat nyttja reiki för resten av livet. Reiki är lika mycket ett komplement till sjukvård, som en verksam metod att förebygga problem med hälsan. Vem som helst kan lära sig reiki. Inga förkunskaper fordras, och ålder eller sinnestillstånd har ingen betydelse. Små barn, såväl som mycket sjuka individer eller personer i koma har med lyckade resultat erhållit reiki. Innesluten i kroppen finns en begränsad mängd energi som varierar i takt med hur vi själva mår. Den är låg då vi är trötta, slutkörda och sjuka. Mår vi bra, är friska, starka och fulla av liv är energin hög. Österlandets läkefolk har sedan länge känt till livsenergin i kroppen och kallar den chi eller qi (ki). Västerländska forskare har inte förrän ganska nyligen "upptäckt" denna subtila men högst påtagliga polariserade energi som finns precis utanför den fysiska kroppen. Den kan mätas med hjälp av känslig elektromagnetisk apparatur. Vi är mycket beroende av chi-energin. Då vi lever väl och hälsosamt hjälper vi till att nära och stärka energin. Tyvärr lever vi ofta på ett sådant sätt att vi dränerar energiförrådet snabbare än vi hinner fylla på med hjälp av näringsriktig mat, lagom mycket motion, god sömn och trivsamma fritidsaktiviteter. Det resulterar förr eller senare i sjukdomar, förtidigt åldrande och onödig trötthet. Med hjälp av reiki kan vi fylla på våra uttömda energi tillgångar och på så vis befrämja hälsa och vitalitet. Reiki hjälper till att skapa harmoni i kroppens obalanserade energisystem och fyller på de uttömda energiförråden. Vi använder inte vår egen chi-energi då vi ger oss själva eller någon annan en reikibehandling. Istället aktiverar vi universums vibrerande livsenergi, en outtömlig källa till vitalitet och hälsa bortom kroppens egna energier. När vi ger någon annan en behandling får vi själva reiki eftersom energin strömmar genom vår egen kropp innan den fortsätter ut genom händerna och in i patienten. Vi har därför mer energi efter att vi gett en behandling än före. En annan unik egenskap för reiki, som vi erhåller genom aktiveringsprocessen, är förmågan att behandla oss själva. Med hjälp av reiki kan vi läka vår egen kropp och förebygga kommande sjukdomar och problem och vi riskerar aldrig att dränera vår chi-energi. De här egenskaperna är unika för reiki. Inom andra former av handpåläggning, som helst inte ska blandas ihop med reiki, kan det fungera precis tvärtom. Risken finns att en handpåläggare, som inte har reiki, dränerar energin i sin egen kropp när han behandlar andra. Han kan därför endast utföra ett begränsat antal behandlingar under en speciell tidsperiod. Han har heller inte möjlighet att läka sig själv om han blir sjuk och risken finns att hans kropp med åren försvagas genom det arbete som utförts. Reiki är en energivetenskap, därför spelar den egna tron ingen roll för dess effektivitet. En reikibehandling påskyndar kroppens egen läkningsprocess genom att stärka och balansera störningar i kroppens energisystem. Reiki tillhör inte någon form av religion, dogm, kult, sekt eller annan trosuppfattning. Reiki läker med hjälp av harmonisk energi. Efter aktiveringsprocessen utstrålar händerna reiki automatiskt, oberoende av vår egen uppfattning om reiki och tron på att reiki fungerar. Reiki är dessutom helt oberoende av social status, ålder, sinnestillstånd med mera. Därför är reiki så effektiv och passar alla utan undantag. Vårt eget hälsotillstånd har ingen betydelse för behandlingens styrka eftersom vi använder oss av en energiform bortom den fysiska kroppen. Det spelar alltså ingen roll om vi själva inte är friska då vi ger en behandling. Även mycket svårt sjuka personer utstrålar lika stark reiki som friska, vitala människor. Det har bland annat visat sig i de goda resultat cancerpatienter, hiv-positiva och aidssjuka som behandlat varandra med reiki har erhållit. Reiki skiljer sig en hel del från andra former av healing, bland annat därför att det är helt oberoende av den egna hälsan, att vi kan läka oss själva med reiki och att vi själva erhåller reiki då vi behandlar andra. Alla dessa egenskaper hjälper till att göra reiki till en unik form av healing som passar alla. Sammanfattning ā Reiki är en harmonisk, balanserande energi som utstrålas från atomernas minsta beståndsdelar. ā Reiki påskyndar kroppens egen läkningsprocess. ā Reiki fyller på uttömda energiförråd. ā Reiki fungerar utan tro. ā Reikienergin riskerar aldrig att ta slut. ā Reiki är oberoende av det egna hälsotillståndet. ā Med reiki kan vi behandla oss själva. ā Det krävs ingen lång träning eller utbildning för att lära sig använda reiki. ā Förmågan att använda reiki finns kvar för resten av livet efter aktiveringsprocessen. ā Reiki expanderar medvetandet och ökar intellekt, intuition och kreativitet. ā Reiki består av "opolariserad" energi. ā Reiki är en förebyggande behandlingsform, likaväl som en metod att läka kroppen. ā Reiki maximerar den egna hälsopotentialen. Kapitel nio Människors möte med reiki och deras egna berättelser "Jag vill dela med mig av mina händelser till dig eftersom jag inte kan tänka mig någon annan jag hellre skulle vilja dela mina tankar med än dig Lena." Så börjar ett brev till mig från en av mina reikielever på Nya Zeeland och det fortsätter så är: "I september 1992 aktiverade du min reiki och underbara saker började hända. Det började faktiskt redan två veckor innan jag blev initierad. Pengar till kursen och kursdatum föll helt perfekt på plats i tiden och reiki kändes så bra. Jag är bara ledsen att jag inte skrev ner alla mina upplevelser, för de var så många. Då jag accepterade ansvaret för min egen hälsa flödade det över till andra områden av mitt liv och hela min livsstil förändrades dramatiskt på ett helt underbart sätt. Min kreativitet, känslan av förening och klärvoyans till exempel, har djupnat. Före reiki kändes mitt liv avskilt, med tydligt inskränkta områden och onödiga begränsningar. Numera fungerar jag istället från en integrerad punkt, där mina upplevelser är tydligare och enklare att se. Jag kompromissar inte längre med mig själv och jag känner inget behov av att balansera händelserna i mitt liv. Reiki har varit, och är, mycket personligt för mig. Hellre än att behandla andra, förutom min familj, har jag instinktivt känt behovet av att först och främst sköta om mig själv innan jag försöker hjälpa andra. Reiki är ytterst viktigt för mig, men det är inte mitt liv. Reiki sprider ljus över mitt liv. Trots att reiki är helt avskiljt från den TM meditation jag utövar verkar reiki komplettera meditationen på ett utmärkt sätt. Jag behöver inte längre medvetet tänka positivt, jag är naturligt mer positiv till min läggning. Jag har tagit mig ur så många personliga låsningar som jag fortfarande ser andra runt omkring mig sitta fast i. Alla mina förhållanden har utvecklats och resultatet har ibland lett till att vissa av dem avslutats helt. Jag har genomgått en underbar rening, olika situationer har lösts upp och jag känner mig befriad. Reningen av dåliga vanor och upprepande mönster fortskrider naturligt där det behövs. Konst är ett annat område jag återupptäckt. Jag målar, tecknar och skulpterar, så fort jag har möjlighet. Jag har skjutit upp mina universitetsstudier ett år eller så, därför att jag nu har större perspektiv och mer respekt för vilken utbildning jag kommer att välja. Jag har alltid haft självförtroende, men nu tar jag absolut mer ansvar för mej själv. Jag frilansar numera och har slagit ihop alla mina kunskaper, från florist till sekreterare. Jag har på så vis förmått behålla mitt oberoende dessutom med en tillräckligt bra inkomst. I många år har jag slagits med mig själv över vad jag borde göra. Problemet har inte varit vad utan vilken av mina förmågor jag skulle använda. Jag tyckte det var en förbannelse att ha så många kunskaper därför att det hindrade mig från att inrikta mig på en karriär. Nu skrattar jag åt den missledande tanken, orsakad av många års negativ påverkan. Nu gör jag allt jag vill göra och jag känner mig mycket fokuserad och lycklig!" Jag får många liknande brev som det du just läst, och jag har genom mina elevers många upplevelser verkligen förstått djupet och styrkan av reiki. Det är med respekt och ödmjukhet jag delar mina elevers många gånger mycket personliga upplevelser, och den utveckling och positiva förändring som aktiveringen av reiki lett till i dessa människors liv. Reiki har en stark inverkan på vår personliga utveckling, men även på många andra områden i vårt liv och vår hälsa. Från Lena fick jag det här brevet: "Det största som reiki och jag gjort ihop är helt klart att jag har slutat röka! Jag har nu varit helt rökfri i fyra månader!!! Utan reiki hade jag aldrig klarat det! Jag har gjort halvhjärtade försök tidigare som misslyckats och även det här försöket var ganska halvhjärtat till att börja med, men jag har klarat det! - Med reiki. Det allra konstigaste är att jag inte har några problem med andra som röker. Jag får ingen vansinnig längtan av att röka själv. De känslorna gick över ganska fort. Det var nästan jobbigast då jag var själv, men då tog jag händerna till hjälp! Det är över en månad sedan jag sist fick en rök längtan. Så här gick det till: Jag har försökt ge mig själv min reikitimme varje dag. Sedan upptäckte jag att jag höll händerna över solarplexus då jag vaknade på morgonen. Därför höll jag mina händer där lite då och då när jag kom åt, till exempel i bilen, på jobbet, framför TV-n och så vidare. Jag erkänner gärna att jag inte alls funderade över varför, jag bara kände att det skulle vara så. Senare, då jag repeterade din kurs, föll polletten ner. Personlig styrka sitter i solarplexus. Javisst, så är det. Det är ju det man behöver för att låta bli att ta en cigarett när man längtar så våldsamt efter ett bloss. Förutom reiki har jag även jobbat med en hemmagjord blandning av meditation, avslappning och affirmationer. Det har jag gjort under min reikitimme. Då har jag gått in till mitt eget inre rum som du lärde oss på kursen och berättat för mig själv att jag är rökfri. Jag tror att rökbehovet till en del beror på bilden man har av sig själv som rökare och lyckas man nagga den bilden i kanten så är det lättare att sluta. Reiki har gjort mycket för mig och ibland undrar jag över hur mycket reiki är ett sätt att leva, och hur mycket det är ett verktyg för att uppleva mer? Egentligen spelar det ingen roll, men jag undrar ibland... Reiki har definitivt hjälpt mig att se livet från den ljusare sidan. Jag har i många år jobbat på att försöka se det positiva i tillvaron och det har blivit avsevärt lättare sedan jag började använda reiki. Jag tar inte saker och ting lika hårt längre. Jag har också börjat se auror runt huvudet på en del människor. Det är ganska häftigt. Jag börjar se mig omkring och fundera över om solen lyser in genom något fönster och på det viset skapar ljusskenet. Sedan undrar jag om det är reflexen från någonting annat innan jag inser att det faktiskt är ett ljussken runt personens huvud som jag ser." Reiki är obegränsad och ger oss precis det vi behöver. De inre sinnena utvecklas och vi kan förnimma subtilare energier, till exempel en annan människas aura, den energi som strålar ut från alla levande varelser. Samtidigt leder oss reiki in i en djupare kontakt med oss själva och vår omgivning. En av mina kvinnliga elever skriver så här i sitt brev: "Jag fick ett bättre äktenskap med min man då den själsliga styrkan växte med reikin. Just att våga gå ut på den yttersta grenen och se vad som har blivit fel under åren, och att med reikins balsamerande effekt sakta kunna laga felen hos båda parter. Det var mycket lärorikt och den kunskapen ger vi nu vidare till andra." Den psykologiska effekt reiki har på de människor som använder sej av tekniken kan vara slående. Katharina berättar om hur hon bröt en kvinnas svåra depression med hjälp av upprepade reikibehandlingar. Det här är hennes historia: "Mia kom till mig i december efter rekommendationer från sin sambo. Hon var mycket deprimerad och hade varit sjukskriven för sin depression i ett halvår. Hon orkade ingenting, ville ingenting och vågade inte riktigt tro på en ljusning i livet. Reiki var bara ännu ett försök att bryta depressionen. Hon gick även på kontinuerliga psykolog besök. Mia kom för reikibehandlingar tre gånger första veckan och därefter två gånger i veckan. Efter fjärde behandlingen hade hon tid hos psykologen. Det första psykologen sa då Mia kom in var att det var härligt att se att hon börjat leva igen, att hon såg piggare ut och att det hade börjat lysa i hennes ögon igen. Psykologen ordinerade fortsatt reiki och Mia började själv att aktivera sig. Hon började träna sin kropp, glädja sig åt sitt barn, kände det mindre motigt att sköta hemmet, samt började leta efter en ny utbildning som skulle ge henne ett nytt jobb inom ett nytt område. Jag slutade behandla Mia i mitten på mars. Då var hon full av inspiration inför utbildningen som skulle börja en månad senare. Hon hade klippt håret, börjat använda kläder i olika färger istället för att enbart använda svarta som tidigare. Hon hade även diverse projekt på gång hemma." Ingela från södra Sverige skrev så här: "Jag mår mycket bättre och har en helt annan syn på livet och mig själv. Jag känner glädje och harmoni i mig själv. Jag blir inte arg för småsaker längre och min omgivning uppträder också annorlunda mot mig. Jag har blivit mer öppen för alla i min omgivning och många fler kommer till mig med sina små eller stora problem. De säger att de känner en viss styrka hos mig. Med reiki har det blivit så mycket mer naturligt varför vi mår som vi gör. Det känns som om jag är en ny människa. Det var jag som hade chokladcystor - endrometrios. Jag tog mediciner i över fem år för det, men sedan reikikursen och en sacri-kraniell behandling har jag inte tagit någon medicin alls. Jag har gjort en timmes reiki om dagen sedan kursen och på den gynekologiska undersökningen en och en halv månad senare hittade inte läkaren en enda cysta! Nu känns allt jättebra!" Fysisk läkning av kroppen är en stor del av vad reiki kan åstadkomma. Den här berättelsen fick jag från en tjej som hade jobbat med reiki några månader när händelsen inträffade: "Kalle var närmare nittio år, men bodde hemma och skötte sig själv innan han lades in på sjukhus som så kallad "bukobs", det vill säga ont i magen. hade hög feber och det konstaterades att Kalle hade en abscess, en varhärd vid bukspottkörteln. Han fick penicillin men hade fortfarande ont. Veckorna gick. Kalles feber gick upp och ner trots olika penicillinkurer och han började tackla av. Från att först ha varit uppegående var han nu sängliggande. När jag besökte Kalle låg han och fullkomligen hoppade i feberfrossa - som vanligt. Jag blev plötsligt så upprörd och önskade att han skulle slippa de här påfrestade dalgångarna. Jag skärmade av vid sängen, satte mig ner och lade mina händer över bukspottkörteln. Kalle var knappt medveten om min existens, men mina varma sköna händer kände han i alla fall. Jag satt med händerna på Kalles mage i cirka tjugo minuter, sedan gick jag hem. Döm om min förvåning när jag ett par dagar senare fick veta att Kalle var på väg hem. Röntgenkontrollen visade att abscessen var borta - äntligen efter flera veckors kämpande med olika penicillinkurer. Han var därmed också feberfri. Det var fler än jag som stod och gapade inför denna helomvändning!" Genom reiki kan vi få uppleva många nästan mirakulösa läkningar av både kropp och själ, men reiki läker bara om vi är mogna att släppa taget om vår sjukdom. Först kan det hända att vi måste minnas eller inse varifrån och varför problemet uppstod. Pelle är cirka trettiofem år, och har haft svåra problem med ryggen i hela sitt vuxna liv. Ryggsmärtorna tvingade Pelle att sjukskriva sig i allt längre perioder. De första fyra till fem åren var han sjukskriven i dagar och veckor upp till en månad i taget, men snart blev det månadslånga konvalescenser. Olika specialister stod maktlösa och på ryggskolan blev han inte insläppt eftersom hans problem ansågs för svåra. Efter tio år av kroniska mycket svåra smärtor och långa sjukskrivningsperioder kunde Pelle inte längre fortsätta jobba inom sitt fysiskt krävande arbete. Läkarna rekommenderade Pelle att skola om sig. Pelle kom i kontakt med reiki närmare femton år efter att hans svåra ryggsmärtor började. Han gick direkt igenom en intensiv fas av tio till femton täta och långa reikibehandlingar. De första behandlingarna sov han sig igenom och var helt omskakad av den energi han upplevde. Senare när han var vaken och mera medveten tyckte han sig uppleva behandlingarna ännu starkare. I början av behandlingsfasen slet och drog det fruktansvärt i bröstet över hjärtat, men efter ett antal behandlingar kändes de bara sköna och avslappnande. Vissa gånger fick Pelle gå extra för akut smärtbehandling. Till en början ökade hans smärtor av behandlingen innan de släppte cirka ett halvt dygn senare. Efter ett par månaders behandling återupplevde Pelle en undanträngd mycket svår personlig händelse som han upplevt i tonåren. Den här gången kunde han tillåta sig att leva ut all den smärta han förut gömt undan och som lagrats i kroppen sedan dess. Han förstod nu att den här obearbetade händelsen var knuten i hans ryggsmärta. Efter den här episoden upplevde Pelle en enorm glädje och befrielse. Han hade äntligen lyckas släppa taget om sin svåra upplevelse och kunde gå vidare i livet. Sedan dess har Pelles ryggsmärtor nästan helt försvunnit. Har han någon gång känningar av sin rygg tar han till reiki och meditation. Det är förstås överflödigt att nämna att Pelle lärde sig reiki så snart han själv fick tillfälle. Pelles läkning kom först med medvetenheten om den förträngda tonårsupplevelsens starka inflytande över hans liv idag. Han var tvungen att släppa ut all den sorg och smärta som han för många år sedan tryckt ner i sin kropp, därför att han då var oförmögen att bearbeta händelsen. Först då han arbetat igenom upplevelsen var det möjligt att också släppa smärtan i ryggen. I andra fall är det inte nödvändigt att gamla minnen kommer upp och bearbetas medvetet. Lika ofta arbetar vi igenom förträngda upplevelser på ett djupare plan bortom ord och tankar. Då läker kroppen utan speciella minnesbilder av tidigare svåra upplevelser. Yvonne hade haft problem med sin rygg och nacke i närmare femton år när hon kom till en av mina grundkurser. Hon hade tidigare provat på akupunktur och sjukgymnastik utan resultat. Hela hennes högra sida värkte och hon var oförmögen att stå på ett ben utan att förlora balansen. En månad efter kursen ringde Yvonne upp mig för att berätta om sina förbättringar. Hon var häpen över att det enda som nu återstod av hennes rygg- och nackproblem var lite ont mellan skulderbladen! Dessutom var hennes sinnen öppnare, både mentalt och andligt. Hennes dåliga mage var bättre och förstoppningen borta, hon led mindre av PMS och hade bättre humör vid mens. Yvonne utropade förtjust att allt det här har hänt på bara en månad. Hon kunde knappt vänta på att få se vad som skulle hända på ett år. Även barn kan uppleva reiki mycket positivt då de till exempel kan ha skadat sig. Christinas son Patrik som är sju år råkade lägga armen rakt över brödrosten. Han fick omedelbart ett stort brännsår av tredje graden och utvecklade ett öppet köttsår. Runt omkring var armen röd och bränd på ett större områden än Christinas handflata. Christina spolade genast kallt vatten över armen och gav sedan reiki i flera omgångar, totalt cirka tjugo till trettio minuter. På mindre än två timmar var det röda området runt köttsåret helt borta. Själva köttsåret fick en skorpa och läkte mycket snabbt utan komplikationer. Patrik hade aldrig ont trots att kläderna ofta låg och skavde mot skadan. Då såret läkt syntes inte ens något ärr! Idag är det är omöjligt att se att armen en gång varit bränd på djupet. Jag vill tillägga att det går att behandla brännskador med reiki samtidigt som det skadade området kyls av under rinnande vatten eller i en hink med isvatten. Johns femtonårige systerson Michael fick av misstag en nyårsraket i ögat. Han skjutsades i ilfart till sjukhuset och där mättes bland annat trycket i ögat. Normaltryck ligger på 15kgp och Michaels ögontryck höll 55kgp. Läkaren fruktade att Michael skulle förlora synen på ögat, men kunde inte göra mer än att förbinda det och skicka hem honom. Då Michael kom hem från sjukhuset rann tårar oavbrutet från det skadade ögat, pupillen var mycket liten och han kunde inte öppna ögat. Då tillkallades John som gav Michael mängder av reiki. Nästa dag kunde Michael öppna ögat, pupillen var normalstor och han hade perfekt syn i behåll. Paula skrev ett brev till mig där hon berättar om hur hon upplevde sin första kontakt med reiki och vad som sedan hände: "Då jag kom hem från informationskvällen om reiki berättade jag för min man att jag inte visste om jag skulle tro på det jag hört eller inte. Det hela verkade alltför bra för att vara sant, men jag sa att jag ändå ville prova. Enda problemet var förstås pengar, men samma kväll ringde min mor från Italien. Jag berättade om min kontakt med reiki och att jag skulle vilja gå grundkursen. Hon blev mycket entusiastisk och erbjöd sig att betala för min kurs. Redan på nästa grundkurs var jag en ivrig och aktiv deltagare. Det var den mest fantastiska upplevelse jag någonsin haft och jag kommer aldrig mer att bli densamma. Mina händer brände och jag såg ljusklot fara genom min kropp under aktiveringarna. Jag hade mycket svårt att acceptera allt detta i motsatts till vissa av de andra deltagarna, som verkade ta det hela som fisken i vattnet. Själv har jag varit alltför vetenskapligt lagd för att över huvud taget tro att det jag upplevde alls kan hända. Livet blev annorlunda efter reiki. Jag var så full av energi och jag kände mig nästan konstant hög. Det mest märkbara var att jag, en absolut kaffeslav, inte längre tålde smaken av kaffe. Några veckor senare deltog jag även i fortsättningskursen. Den här kursen var helt annorlunda. Jag tillbringade mesta tiden med att vilt anteckna allt vi gick igenom. Så mycket fantastisk information. Jag ville absolut inte missa det allra minsta. Jag är inte alls någon andlig person och jag tyckte det var bra att det inte var något speciellt tryck på andlighet i kursen. Veckorna efter fortsättningskursen kände jag mig mycket trött. Jag sov mycket mer än jag brukar och jag kunde inte hjälpa att jag kände mig lite besviken över att jag inte kände samma eufori som efter grundkursen. Jag började gå till gruppreiki kvällarna i mitt område och det var bra. Att kunna prata med personer med samma intresse och inriktning är så viktigt då vi går igenom en period av förändring. Jag förstod snart att tröttheten kom därför att jag offrade min egen reikibehandling för att hinna med att hjälpa alla andra. Jag började istället ägna mer tid åt mig själv. Min man visste inte riktigt vad han skulle tycka. Han var mycket skeptisk, men samtidigt mycket glad för att reiki gjorde mig så gott. Han såg att jag kunde handskas med mycket mer stress än förut. Att somna har varit ett problem för mig i många år, men nu skickar jag mig bara till sömns. På sista tiden har jag axlat en otrolig arbetsbörda. Jag skulle aldrig klarat det utan all den reiki jag skickat och gett mig själv varje dag. Huvudvärkar, magont, trötthet, skärsår, blåmärken och blåsor, allt försvinner eller blir uthärdligt med hjälp av reiki. Även min skeptiske make har fått sin rygg fixad med reiki. Trots att han fortfarande hävdar att det bara är en trevlig slump så är det häpnadsväckande hur många trevliga slumpar vi haft i det här hushållet det senaste året..." Paula fortsätter så här: "Jag har även behandlat andra människor med reiki och det snabbaste resultatet fick jag uppleva tillsammans med Rita. Rita har lidit av ME (kroniskt trötthetssyndrom) de senaste två åren. Hon var mycket svag och kände sig svårt deprimerad. Rita var på tillfälligt besök i min stad och jag gav henne en reikibehandling. Området runt hennes hals och nacke var så överkänsligt att jag inte alls fick röra henne där. Det blev för varmt. Mot slutet av behandlingen hade hon utvecklat värmeutslag på halsen och bröstet trots att jag inte alls berört henne där. Efteråt kände sig Rita mycket avslappnad och sömnig. Hon och gick och lade sig direkt. Nästa dag kände hon sig mycket bättre och det var dags för henne att åka tillbaka hem igen. Jag skickade reiki till Rita tre gånger den veckan och sedan en gång i veckan ytterligare ett par gånger. Resultatet var helt otroligt. Rita ringde mig några gånger och rapporterade sina framsteg. På mindre än en månad målade hon om sitt rum, tog ett halvtids arbete och planerade en semester till Australien. Hon hade inte mått så bra på mycket, mycket länge!" Reiki kan vara minst lika effektiv då energin skickas över avstånd, som då vi ger en behandling direkt med händerna. Helena berättade om Margareta, en kvinna som i flera år försökt bli gravid utan resultat. Eftersom de bodde långt ifrån varandra erbjöd sig Helena att skicka reiki till Margareta. Helena skickade den första reikibehandlingen den fjärde november och fortsatte sedan att skicka reiki en gång i veckan. Vid jul fick hon telefon från Margareta som då anade att hon var gravid och första helgen efter jul bekräftades hennes aningar. Lyckligt berättade Margareta att hon var gravid. På sensommaren föddes lilla Elin och Helena säger strålande att hon känner sig delaktig i den lyckliga tilldragelsen. Skickad reiki kan användas till så mycket mer än bara läkning av den fysiska kroppen. Det går lika bra att läka känslomässiga trauman som att balansera framtida händelser. Anna berättar att hon använder grundkursens teknik varje morgon då hon ger sig själv en timmes reikibehandling, men hon skickar även reiki regelbundet till redan upplevda händelser för att läka och skapa harmoni. Anna säger att hon också skickar reiki till framtida händelser och att det ger henne en känsla av att göra nytta utan att trassla in sig i olika typer av onödiga aktiviteter och återigen upprepa gammalt karma. Hon har släppt mycket överskottsbagage på det här viset och hon har även gått ner sju kilo i vikt. Anna säger att hon mår fantastiskt efter all reiki. Nellie, en äldre dam som har gått vidare till fortsättningskursen, skickar varje dag reiki till sin familj och sina vänner, men även till framtida händelser, till exempel skrivningar, resor, jobbansökningar och möten för att förbättra kommunikationen. Hon skickar också reiki till alla underbara nya saker hon lärt sig, till exempel hennes nya läskurs och reikikurserna för att bättre tillgodogöra sig innehållet i kurserna och för att kunna använda sig av sina kunskaper på djupet. Nellie säger att det numera går automatiskt att genast tänka: "Det kan jag skicka reiki till." Även djur och växter lever upp med hjälp av reiki. Sjuka djur svarar ofta mycket snabbt på en behandling eftersom de inte har samma låsningar och blockeringar som människor har. Monica skickade den här historien till mig: "Jag gick som vanligt till min ridkurs på fredagen. En av de stallanställdas hästar var jättesjuk och jag bad att få försöka med reiki. Titti, som var hästens ägare, gav genast klartecken. Hästen hade på morgonen haft 39,7 graders feber. När jag började behandlingen var temperaturen 38,7 grader och benen var mycket svullna. Hästen som led av lymfit stod och hängde, och var snäll som ett lamm. Jag kröp runt benen och höll i dem samt på bogen. Till slut höll jag bakom hakan. Hästen stod och njöt. Efter cirka tjugo minuter kurrade magen så högt att Titti blev alldeles förskräckt, hon hade aldrig hört något liknande. Hästen fes då och då under behandlingen. Titti höll hästens huvud och efter cirka fyrtio minuter markerade hästen bett på hennes arm. Hästen började bli orolig och talade liksom om att den inte vill vara med längre. Jag ilade ut ur boxen och Titti utropade lyckligt att nu är hästen lika elak som vanligt igen! Hästen fick sitt kvällshö, åt förnöjt och var stöddig. Titti ringde nästa morgon och berättade att hästen var feberfri och att svullnaden på benen var helt borta! Gissa om jag var glad." Jag får höra många underbara historier om djur och det är en glädje att se hur mycket vi bryr oss om våra djur och hur väl de mår av reiki. Jag fick höra berättas om en katt som blivit så illa överkörd att den inte alls kunde röra bakdelen av kroppen. Den kunde endast förflytta sig något genom att dra sig framåt med hjälp av frambenen. Katten älskade att få reikibehandlingar och hans skador läkte mycket snabbt. Han kommer fortfarande tillbaka för att få mer reiki trots att han nu är fullt frisk. En av mina vänners katter lider av cancer. Den lever fortfarande ett aktivt liv och har inte blivit sämre under det sista året sedan han började få sina reikibehandlingar. Träd, buskar och blommor, allt som är levande, växer och frodas när det får extra tillskott av reiki. Ett döende träd redo för yxan fick två reikibehandlingar av Lisa. Veckan efter var hela trädet täckt av ett frodigt lövverk av ljusgröna blad och mängder av vackra blommor. Gerd gav reiki till fröpåsen innan hon planterade fröna i sin köksträdgård. Till hösten skördade hon rödbetor på 1.5 kilo! Reiki balanserar energierna i allt levande som därmed får ökad styrka att läka, men teknikens under kan gå bortom begränsningarna av levande materia. Det har visat sig att även så kallade döda ting kan dra fördelar av reiki och reparera sig själva. Sylvia skrev ner den här berättelsen och skickade den vidare till mig: "En junidag besökte jag en sjuttiosex-årig dam, som bor långt ute i skogen. Hon är ensamstående och kan bara med svårighet röra sig. Hennes bror hade gått bort under vintern och ingen hade ersatt hans arbete med att bland annat klippa gräset runt stugan. Till min häpnad får jag höra att de alltid slagit gräset med lie och att moderna påfund inte var så värst välkomna. Eftersom det är en stor konst att slå med lie och jag aldrig lärt mig det föreslog jag att jag skulle hämta min egen gräsklippare för att hjälpa henne få fint runt sin stuga. Damen berättade då att det faktiskt finns en gammal gräsklippare som stått på logen de senaste åtta åren. Ett arvegods från en äldre bror som gått bort för många år sedan. Jag hittade den gamla dammiga, rostiga gräsklipparen och såg till min glädje att tanken innehöll bensin, men tändstiften var placerade på ett svåråtkomligt ställe och jag klarade inte av att få ur dem för avsotning. Efter idogt dragande i snöret var jag färdig att slänga in det gamla skrället i dammet på logen igen. Då kommer idén. Ge reiki! Jag satte mig på huk och gav med varma svettiga händer den rostiga motorn reiki. Under tiden berättade jag för den gamla damen om reikins otroliga effekt på allt levande. Eftersom hon fått reiki av mig flera gånger tyckte hon att det skulle bli spännande att se om gräsklipparen också var mottaglig. Efter några minuter drog jag i startsnöret och motorn startade! Vi skrek av häpnad och trodde inte våra ögon. Gräsklipparen gick hur bra som helst och jag klippte gräset runt hennes lilla stuga och kände samtidigt en ödmjuk respekt för reikins underbara kraft." Bosse var ute och åkte snöskoter då han fick vara med om den här upplevelsen: "Det var en underbar kväll med månsken och lugnt väder. Vi stannade skotrarna för att njuta av lugnet, men när vi skulle åka vidare så hakade startsnöret inte i kuggarna som det skulle utan var mer som en gummisnodd. Kompisen hävdade att reparation var nödvändigt och förberedde bogsering. Jag sa att jag ville prova lite reiki på startkåpan. Jag satt några minuter och testade igen. Ingenting hände. Jag satt några minuter till och sedan helt plötsligt så hakar startkuggarna in och skotern går att starta. Vi har ingen teknisk förklaring till detta." Birgitta fick möjligheten att visa vad reiki går för då hon skulle kopiera några papper och hon berättar: "Då jag kom in i rummet stod där redan en kille och svor över kopieringsapparaten som inte fungerade. Jag sa att jag skulle ge apparaten lite reiki. Killen tittade överseende på mig och tänkte nästan högt att jag måste vara helt galen. Försiktigt lade jag händerna på apparaten och stod så ett par minuter. Till killens stora förvåning startade maskinen och han gick ut utan att säga ett ord." Reiki är en underbar metod att underlätta livet för var och en som väljer att arbeta med tekniken. Allt som behövs är att aktivera energin och det görs under en tvådagars grundkurs i reiki. Reiki frambringar inte bara optimal hälsa utan även personlig utveckling och tillväxt, inre förståelse och en djupare samhörighet med livet. Djur, växter och ting påverkas alla positivt av reiki som skapar harmoni, balans och hälsa i allt som berörs. Jag önskar dig lycka till med ditt eget val. Väljer du reiki har du en gåva för livet, som kan hjälpa dig igenom många svåra problem och sjukdomar. Jag vill avsluta den här boken med några rader från en av mina reikielever. Hon skriver: "Reiki är för mig mycket mer än att behandla mig själv och andra i förebyggande och behandlande syfte. Reiki innebär möjligheten att förstå och också att uthärda själva livet." En reiki master som använder sig av denna logo är medlem i Reiki Network och uppnår föreningens krav på kursstandard och utbildning. För kursinformation och beställningar kontakta: Life Style International AB u kan beställa följande produkter: Bandet innehåller fyra meditationsövningar. Genom att följa de olika teknikerna lär du dig förbättra din hälsa och att på ett enkelt sätt arbeta med problem, frågeställningar och konflikter i livet. De visuella övningarna hjälper dig att uppnå djupare medvetandenivåer, större avslappning och ökad harmoni i ditt dagliga liv. Reiki - en väg till hälsa, utveckling och inre harmoni Lena Johansson Boken du just läst några utdrag från och som innehåller allt du behöver veta om reiki, tekniken, historien, utbildningen med mera. Reiki information Av Lena Johansson, Reiki Master/Teacher Band: Live inspelning av en reiki informationskväll i Falun, 1995 Information om reikikurser, informationskvällar, föredrag, Reiki Network föreningens medlemslista över reiki masters med mera sändes kostnadsfritt. Reiki Master/Teacher Lena Johansson är medlem av Reiki Network |
||
|
|
|
||||||||||
 |
||||||||||||
|
||||||||||||
|
Sub-Topics |
||||||||||||
|
||||||||||||
